こんにちは。 桜美林大学健康福祉学群3年荒木玖仁です。 今回は7月10日に行われた第12回のゼミ活動について書いていきます。 活動内容 まず前回疑問として出た、なぜ水分摂取の目安が自分の体重×35mlだったのかを説明してもらいました。 調べた結果、正確な…
皆さん、こんにちは！ 桜美林大学健康福祉学群３年の曽我笑世です。今回は7月３日（水）に行われた第11回のゼミ活動について書いていきます！ まずは、男子メンバーの発表です！ 荒木君は、前回の発表でミトコンドリアを増やすためのトレーニングとして挙げ…
こんにちは！ 桜美林大学健康福祉学健康科学専修3年の押田恵利佳です！ 今回は6月26日に行われた10回目のゼミについて書いていきます。 活動内容 まずは私、曽我さん、橋本さんの3人が行っている肌についての発表を行いました。 前回のゼミで出た ・表皮につ…
こんにちは。 健康福祉学群3年のイ ビョンウクです。 今回は6月の19日（水）に行われた第9回目のゼミ活動について書いて行きます。 発表内容 最初は、荒木くんと佐藤くんの発表でした。 内容は、「乳酸」、「ミトコンドリア」、「エネルギー供給系」ついてで…
こんにちは。 桜美林大学健康福祉学群3年の佐藤亘です。 今回は6月12日に行われた8回目のゼミについて書いていきます。 スキンチェッカーでの肌質の測定 まずは、橋本さん、押田さん、曽我さんのグループによる肌質の測定を行いました。これまでの3人の調査…
こんにちは！健康福祉学群、健康科学専修３年の橋本暖亜です。 今回は６月５日に行われた７回目のゼミについて書いていきます。 前回の発表に引き続き、疑問点やさらに詳しい内容を改めてパワーポイントにまとめて発表していきました。 その前に… 肌の水分量…
皆さん、こんにちは！ 今回のブログを担当いたします、桜美林大学健康福祉学群3年荒木玖仁です。 今回は5月22日に行われた第6回のゼミ活動について書いていこうと思います。 活動内容 最初に押田さん、曽我さん、橋本さんグループの「肌」に関する発表でした…
皆さん、こんにちは！ 桜美林大学健康福祉学群３年の曽我笑世です。今回は５月15日（水）に行われた第５回のゼミ活動について書いていきます！ 活動内容 今回は、前回行われた発表ででた質問や指摘に対して、さらに詳しく調べてきたものを発表するというもの…
こんにちは。 健康福祉学群3年のイ ビョンウクです。 春学期4回目のゼミについて書いて行きます。 今回は、前回で決めたグループメンバーでの初発表の時間でした。 各グループが好きなテーマを一つ決めて、それについての発表プレゼンテーションを作って来る…
こんにちは。桜美林大学健康福祉学群健康科学専修3年の佐藤亘です！ 今回は5月1日に行われた3回目のゼミについて書いていきます。 ゼミ長、宴会部長決め まず始めに、ゼミ長、宴会部長決めを行いました。 ゼミ長は、1年間を通してゼミ活動を行っていく中で、…
こんにちは！桜美林大学健康福祉学群3年の押田恵利佳です！ 今回は4月24日に行われた第2回目のゼミについて書いていこうと思います！ 内容 今回のゼミでは、みんながもっと仲を深めるためにグループワークを行いました。 内容はクルーザー物語、サバイバルゲ…
みなさんこんにちは 桜美林大学健康福祉学群、3年の橋本暖亜です！ 4月17日（水）からゼミが始まりました！ そして、ゼミが始まると同時にゼミブログを書いていこうと思います。 よろしくお願いします！ 顔合わせ 私たちの代では男子3人と女子3人、計6人が藤…
2023年度 ゼミまとめ① 春学期 担当教員の藤田です。今回は、1年間のゼミ活動を通して感じたことや学生から学んだことについて備忘録的にまとめようと思います。私は今年で教員になって5年目になります。これまでのゼミ活動では、1年間を通したマネジメントが…
こんにちは！健康福祉学群三年の倉田大地です！ 秋学期14回目のゼミについて書いていきます。 今回のゼミでは「効率的な疲労回復方法」の最後のまとめを行いました。前回まとめたデータをもとにどの方法がより回復しやすいかを考察しました。 まず、今回の測…
ゼミブログ27回目(秋12回目) こんにちは！健康福祉学群3年の北原佑都です。 秋学期13回目のゼミについて書いていきます。 今回は、川田くんと萬田さんの測定がありましたが、2人とも体調がすぐれなかったため、測定は断念しました。健康が一番大事です！ そ…
こんにちは！ 健康福祉学群三年の川田悠矢です。 秋学期12回目のゼミについて書いていきます。 ゼミも残すところあと2回ですね… 今回は前回まで行っていた「効率的な疲労回復方法」の結果のまとめを行いました。 まずは前回まで計測していた「垂直飛び・踵殿…
こんにちは！ 健康福祉学群三年の萬田向日葵です。 秋学期第11回目のゼミについて書いていきます。 （もうゼミでの活動も終盤に差し掛かっていて悲しいです、、、） 今回は「効率的な疲労の回復方法」第4回目の実験を行いました。 みんな4回目の疲労運動（も…
こんにちは！健康福祉学群3年の小杉青以です！ 今回は秋学期第10回目のゼミについて書いていきます！ 今回のゼミでは「効率的な疲労の回復方法」第3回の実験を行いました！ 前回は疲労運動後の10分間のインターバルでストレッチングによる疲労回復を行いまし…
こんにちは！健康福祉学群3年の毛下大暉です。 今回は秋学期第9回のゼミについて書いていきます。 その前に、みんなで近況報告会をしました！ 小杉君は、「葬送のフリーレン」というアニメの感想を話してくれました。王道のバトルアニメではなく、人との関わ…
こんにちは！健康福祉学群3年の倉田大地です。今回は秋学期第8回のゼミについて書いていきます。 今回のゼミでは「効率的な疲労の回復方法」第2回目の実験を行いました。 前回は、疲労運動後直後から10分のインターバルの間には何も行わずに垂直跳びを行って…
こんにちは！健康福祉学群３年の大石栞愛空です！ 今回は秋学期第7回のゼミについて書いていきます。 今回のゼミではついに！！！ 「効率的な疲労の回復方法」 第1回目の実験をしました！ 前回の授業時に行ったリハーサルを元に1組目から測定をしました。 〇…
こんにちは！ 健康福祉学群三年の北原佑都です！ 今回は秋学期6回目のゼミ活動について書いていきます。 今回も前回に引き続き、効率的な疲労回復の方法についての話し合いと、実験のためのデモンストレーションを行いました。 ・話し合いについて 疲労運動…
こんにちは！健康福祉学群３年の萬田向日葵です！ 今回は秋学期第５回のゼミについて書いていきます。 今回のゼミでは、先週に引き続き実験「効率的な疲労の回復方法」の内容を詳しく決めていきました。 マッサージ器具について 〇マッサージガン（左右１分…
こんにちは！健康福祉学群三年の川田悠矢です！ 今回は、第18回目のゼミについて書いていきます。 今回は前回と引き続き、秋学期に行う活動の詳細を決めていきました。 まず、前回は目的と方法について決定しました。 目的は効率的な急性疲労の回復法です。 …
こんにちは！健康福祉学群3年の小杉青以です！ 今回は秋学期3回目のゼミについて書きます！ 今回は先週に話したゼミでの実験について、詳しく内容を決めていきました！ ゼミで行う実験は、「効率的な疲労の回復方法」を調べるというものです！ この実験を行…
こんにちは！健康福祉学群3年毛下大暉です！ 今回は第16回目のゼミについて書いていきます。 今回は、小杉君と倉田君の発表でした！ 小杉君は、夏休み中に3回、アメリカンフットボールの社会人チームにトレーナーのインターンとして見学に行き、そこで学んだ…
こんにちは！健康福祉学群3年の倉田大地です！今回は秋学期最初のゼミについて書いていきます！ 今回は夏休みに行ったことを1人ずつ発表しあいました。 最初に小杉くんがラグビーの社会人チームへインターンに行ったことを話してくれました。そこでは練習を…
こんにちは！健康福祉学群3年大石栞愛空です！ 今回は13回目のゼミについて書いていきます！ 今回はダイエットグループの発表と倉田くんの発表をしました！ 初めにダイエットグループが発表しました！ １ヶ月前にインボディで計測した結果から、1か月後に計…
こんにちは！健康福祉学群3年の北原佑都です！ 今回は10回目のゼミ活動について書いていきます！ 今回の発表は陸上競技の毛下くんです。 毛下くんは、前回に引き続き、普段運動をしない人に向けたランニングを行うことのメリットについて話してくれました！ …
こんにちは！健康福祉学群三年の川田悠矢です！ 今回は7月12日に行われた第13回の活動内容について書いていきたいと思います！ 【測定日】 今日はダイエットチームの第二回測定日でした。各々二回目の体組成計で今までの結果を確認していきます。 今回はダイ…
